Od 2 lutego w województwie dolnośląskim rozpoczynają się ferie zimowe. To czas wyjazdów, sportów zimowych i zabaw na świeżym powietrzu, ale też okres, w którym częściej dochodzi do urazów: poślizgnięć, kolizji na stoku czy niebezpiecznych sytuacji na lodzie. Poniżej publikujemy zwięzłe, sprawdzone zasady, które pomagają zadbać o bezpieczeństwo dzieci i dorosłych.

Śliskie chodniki i zimowe spacery

• Poruszajmy się uważnie, szczególnie na udeptanym śniegu, mostkach, w cieniu i na spadkach terenu - tam najłatwiej o oblodzenie.
• Dzieciom warto przypomnieć, że bieganie po śliskiej nawierzchni kończy się najczęściej upadkiem.
• Zimą szybko zapada zmrok, dlatego odblaski (opaska, brelok, element na kurtce/plecaku) znacząco poprawiają widoczność pieszych.

Lód na zbiornikach wodnych

Zamarznięte stawy, rzeki i jeziora mogą wyglądać na bezpieczne, ale lód ma różną grubość i bywa nieprzewidywalny.

• Nie wchodźmy na naturalne zbiorniki wodne, nawet jeśli inne osoby już tam przebywają.
• Jeśli planujemy jazdę na łyżwach, wybierajmy miejsca przygotowane i nadzorowane, gdzie stan tafli jest kontrolowany.
• Zwracajmy uwagę, by dzieci bawiły się z dala od linii brzegowej.

Stok narciarski i snowboard - zasady, które zmniejszają ryzyko wypadku

• Dobierajmy trasę do umiejętności i kondycji; początek dnia potraktujmy spokojnie, aby „wejść w rytm”.
• Jedźmy z prędkością dostosowaną do warunków (widoczność, oblodzenie, natężenie ruchu) oraz zachowujmy odstęp od innych.
• Zatrzymujmy się wyłącznie w miejscach widocznych; nie stójmy w wąskich przejazdach ani za załamaniem terenu.
• Kask u dzieci traktujmy jako standard, a przed jazdą wykonajmy krótką rozgrzewkę; sprzęt sprawdźmy jeszcze przed wejściem na wyciąg.
• W razie wypadku nie przechodźmy obojętnie: wezwijmy pomoc i udzielmy wsparcia poszkodowanemu.

Sanki i zabawy na śniegu

• Wybierajmy górki z dala od dróg oraz twardych przeszkód (drzewa, słupki, ogrodzenia, kamienie).
• Ustalmy prostą zasadę bezpieczeństwa: zjazd dopiero wtedy, gdy tor jest wolny.
• Unikajmy rzucania twardymi śnieżkami, szczególnie w kierunku twarzy i oczu.

Krótka umowa z dzieckiem przed wyjściem

• Warto ustalić proste reguły, które ułatwiają opiekę i szybkie reagowanie:
• „Gdzie jestem i z kim spędzam czas”,
• „Kiedy wracam”,
• numer alarmowy 112 - dziecko powinno go znać i umieć powiedzieć, gdzie się znajduje.

Ferie zimowe mają być czasem odpoczynku i dobrych wspomnień. Kilka rozsądnych zasad oraz uważność na warunki pogodowe pozwalają znacząco ograniczyć ryzyko wypadków. Życzymy wszystkim mieszkańcom bezpiecznych ferii, udanego zimowego wypoczynku i spokojnego powrotu do codziennych obowiązków.